pravidla pro zdravé vlasy

21. září 2017 v 11:38 | Jiana
Chtěla bych vám ukázat pár mejch zásad, co nedělat, pokuď chcete mít zdravé vlasy.

První zásadní pravidlo je, že jsi češu vlasy jen dvakrát denně a kartáčem, který nená plastovej.
Nejvhodnější je dřevěný s kančíma štětinama, jelikož neelektrizuje vlasy a neníčí je.

Druhé pravidlo je, nikdy vlasy nedrhnětě ručníkem, když jsou mokré!! Tohle ať vás ani nenapadne.

Třetí pravidlo je, nikdy nechodím ven s mokrými vlasy, jen v létě.
studený vítr vlasy vysušuje a ještě k tomu mokré vlasy.

čtvrté pravidlo je gumičky bez kovových konců, nejelšpí jsou ty zkroucené a nebo bavlněné.
to platí i o povlečení.

Píjte dostatek vody, nebo i mléka, zařaďte do jídleníčku vitamíny B, E, C a A
Dále nějaké stopové prvky a hlavně bílkoviny a selen.

Nepíjte a ani nekouřete cigarety.

Vyhněte se stresu, nebo se aspoň o to pokuste

Používejte masky na vlasy, nejlepší přírodní a šampóny bez silikonů a parabenů

pravidelně vlasy stříhejte.

Nepřiléhejte si vlasy o zeď'!!!

Mýjte si vlasy 3-2 do týdne, špína na vlasech jim nepřidá, ale zbytečné mytí taky ne.

Výsledek obrázku pro zdravé vlasy
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama